EN IYI TARAFı BACAK

İlk 24-48 saatte ağrı ve şçalışmaliği azaltmak yürekin buz uygulaması mimarilabilir. Elan sonrasında ağrının hafiflemesi ve kasların rahatlaması bağırsakin hararet uygulaması (sıcak ab torbası yahut ısıtma pedi kabil) yardımcı mümkün.Spiral özellikle ilk takıldığı zamanlarda kasık bölgesinde ağrı yapabilir. Fakat